KLANG ENTSPANNT UND HARMONISIERT
Klangmassage nach Peter Hess
Die Klangmassage ist ein äußerst effektives Entspannungsverfahren, das nicht erlernt oder geübt wird, wie andere Entspannungstechniken. Oft stellt sich bereits bei der ersten Klanganwendung eine tiefe Entspannung ein.
Bei der Klangmassage werden mehrere Klangschalen auf und auch neben dem bekleideten Körper aufgestellt und sanft angeschlagen. Die angenehmen Klänge und sanften Vibrationen der Klangschalen schaffen eine Atmosphäre von Geborgenheit, die eine schnelle und tiefe Entspannung und gleichzeitige Regeneration des gesamten Organismus ermöglicht. Gedanken und Emotionen können hierbei zur Ruhe kommen, Einklang und Harmonie stellen sich ein.
Eine Klangmassage kann auch im Sitzen durchgeführt werden.
Klang in Entspannung und Meditation
Ergänzend zur Klangmassage vermittle ich Ihnen bei Bedarf weitere Entspannungsübungen, die Sie darin unterstützen, sich in Ihrem Alltag besser zu entspannen und zu zentrieren.
Klangmeditationen unterstützen diesen Prozess. Sie eröffnen Ihnen darüber hinaus einen neuen Blick auf zentrale Lebensthemen und helfen Ihnen, diese besser zu verstehen und anzunehmen.
Link zu Meditation: Weitere Informationen dazu finden Sie hier.
